Gesundwerden

Aktuelles


Liebe Rehasportler/innen,
ab sofort bieten wir euch sonntags um 10.30 Uhr einen zusätzlichen Zirkel 2 an.
Wie immer könnt ihr spontan ohne Anmeldung daran teilnehmen, sofern ihr bereits eine Einweisung in das Zirkelsystem habt.
Die Cardiogeräte und der FIVE Zirkel stehen euch im Anschluss bis 13 Uhr zur Verfügung.

Wir freuen uns auf Euch.
Euer Allround Team


Rehasport im Mai weiterhin im EOC

Liebe Rehasportler/innen,
zurzeit sieht es so aus, dass sich unser Umzug noch ein bisschen nach hinten rausschieben wird. Wir werden voraussichtlich noch bis Ende Mai den Rehasport im Hoffmannkontor durchführen.
Sobald es ein konkretes Umzugsdatum gibt, werden wir euch darüber in Kenntnis setzen. Bis dahin findet alles weiterhin im Hoffmannkontor, Hoffmannallee 53 a, statt.
Alle Voraussetzungen und Geräte für ein umfassendes Training sind vorhanden. Vor allem die neuen Cardiogeräte finden großen Anklang. In Kürze erwarten wir weitere neue Kleinsportgeräte, mit denen wir euch das Training am EOC noch abwechslungsreicher gestalten können.

Bei Fragen wendet euch gerne an unsere Verwaltung (Telefon 02821-398460,
E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! ). Vielen Dank.

Mit sportlichen Grüßen
Euer Allround Gesundheitssport Team

 


Rehasport Information vom 08.04.2022

Liebe Rehasportler/innen,

die erste Woche in der Trainingsstätte am EOC über Meda Küchen liegt hinter uns. Ein Teil unserer neuen Cardiogeräte sowie die FIVE Geräte sind dort ebenfalls untergebracht, sodass ihr euer gewohntes Trainingsprogramm absolvieren könnt.

In diesem Zusammenhang haben wir ein paar organisatorische Infos für euch:

  • im EOC erreicht ihr uns ab sofort montags bis freitags zu den Kurszeiten unter der Telefonnummer 02821-398460 für Terminänderungen, Absagen, Verwaltungsanfragen etc.
  • Beratungsgespräche für Fitness und Rehasport finden an der Gertrud-Boss-Straße in Materborn statt. Unter der Rufnummer 02821-3984610 könnt ihr uns dort zu den Beratungszeiten erreichen (siehe auch www.allround-kleve.de)
  • Ergänzend zum Kursprogramm bieten wir ab sofort mittwochs um 10 Uhr eine Einweisung für die FIVE Geräte an. Termine dafür könnt ihr an der Rezeption oder telefonisch vereinbaren.
  • An den Osterfeiertagen findet kein Rehasport statt.
  • Noch ein Hinweis zum Parken: Bitte denkt an das Setzen der Parkscheibe und nutzt nicht die Parkflächen von MEDA. Diese sind den Kunden des Küchenstudios vorbehalten.

Vielen Dank.

Wir wünschen euch ein schönes Osterfest.

Euer Allround Gesundheitssport Team


 

18. März 2022

Liebe Rehasportler/innen und Mitglieder,

bald können wir euch auf der neuen Anlage der Allround Sports Kleve GmbH begrüßen. Da der April bekanntlich macht was er will, haben wir für die Übergangszeit eine wetterunabhängige Trainingsmöglichkeit für euch organisiert. Anbei erhaltet ihr aktuelle Informationen und den Kursplan ab April.

Rehasport ab dem 04.04. - kurzfristig „Indoor“ im Hoffmannkontor (EOC)
Bis zur Fertigstellung des Baus an der Gertrud-Boss-Straße 4a haben wir die Möglichkeit, eine Räumlichkeit im Hoffmannkontor zu nutzen.
Dort werden alle Kurse ab Montag, den 04. April laut angehängtem Kursplan stattfinden.

Adresse:
Hoffmannkontor
(2. Etage über MEDA Küchen)
Hoffmannallee 53a
47533 Kleve-Oberstadt

Parkmöglichkeiten sind ausreichend am EOC vorhanden.
Bitte nutzt vom Parkplatz aus den seitlichen Eingang in der Mitte des Gebäudes von MEDA Küchen (Beschilderung ist vorhanden).
Die Räumlichkeiten sind bei Bedarf barrierefrei erreichbar (Fahrstuhl).
Das zunächst angekündigte Outdoortraining in Materborn entfällt somit.

Ausstattung der Räumlichkeiten
Wir können vorübergehend die komplette zweite Etage im Hoffmannkontor nutzen. Dort entsteht jeweils ein Bereich für Gymnastik und Zirkeltraining 1 & 2. Der Five Zirkel und einige Cardiogeräte werden dort ebenfalls aufgebaut, sodass ihr vor oder nach dem Rehasport auch diese Trainingsbereiche nutzen könnt.

Toiletten stehen zur Verfügung. Umkleiden und Duschen sind leider nicht vorhanden. Daher bitten wir euch, bereits sportlich gekleidet zum Rehasport zu kommen.

Die Verwaltung des Allround Sports wird ebenfalls vor Ort sein, sodass euch eure Trainer und Ansprechpartner direkt zur Verfügung stehen.

Bitte mitbringen
Matten für Gymnastik, Getränk, Handtuch, saubere Schuhe zum Wechseln, Chip zum Einchecken.

Bitte haltet aufgrund des Ortswechsels auch euren 3G-Nachweis bereit.

Ruhezeiten April
Nach wie vor könnt ihr für den April eine Ruhezeit beantragen.

Diejenigen von euch, die bereits eine Ruhe für den April für das zunächst angedachte Outdoortraining angegeben hatten und nun doch teilnehmen möchten, können dies gerne tun. Meldet euch dann bitte kurz unter Telefon 02821 13303-74 (bis 31.03.) oder per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.


 

Kursplan und Termine

Unter diesem Text findet ihr den Kursplan ab dem 4. April. Bitte habt Verständnis, dass es aufgrund der Übergangsphase und Urlaubszeiten in einigen Kursen zu Vertretungen kommt.

An den Feiertagen findet kein Rehasport statt.

Sollte euer Kurs vorübergehend nicht mehr im Kursplan aufgeführt sein, werden wir euch in den nächsten Tagen telefonisch kontaktieren um die Terminänderungen abzusprechen.

Wir freuen uns euch im April vorübergehend– dafür wetterunabhängig - im Hoffmannkontor begrüßen zu können.

Unser Ziel bleibt trotzdem, schnellstmöglich in den Neubau an der Gertrud-Boss-Straße 4a zu wechseln. In Kürze können wir dann von neuen Kursräumen, moderner Trainingsfläche und der umfassenden Ausstattung in vollem Umfang profitieren. Wir freuen uns darauf.

Euer Allround Gesundheitssport-Team

Kursplan April 2022(pdf)


 

Trainingsplan für Zuhause

Anbei findet ihr einen kleinen Trainingsplan, den ihr in Eigenregie zuhause umsetzen könnt. Viel Spaß dabei!

Übungsplan Reha-Zirkel für Zuhause

 

Bitte bleib in Bewegung und gesund. Bewegung stärkt das Immunsystem.

 

 

 

 

 

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