Aktuelles

Aktuelle Informationen vom 08.09.2021

Ab Montag, 13.08.2021, findet der Zirkel 1 wieder wie früher auf der Trainingsfläche im Fitnessbereich statt. (Ihr findet ein Hinweisschild, wo der Zirkel stattfindet). Die Tennishalle wird dann nicht mehr für den Zirkel genutzt. In der Tennishalle gab es mehr Platz zum Ablegen der Taschen und Jacken. Jetzt müssen wir Euch bitten, alles außer Wasserflasche und Handtuch in der Garderobe zu lassen. Ebenso wäre es wichtig um einen "Stau" zu vermeiden, pünktlich und nicht zu früh in den Zirkel auf der Trainingsfläche zu kommen. Vielen Dank für Euer Verständnis und viel Spaß im neuen alten Zirkel im salvea sports.

Euer Team vom Allround Gesundheitssport

Aktuelle Informationen vom 19.8.2021

Liebe Reha-Sportler*innen,
auf Grundlage der aktuellen Coronaschutzverordnung gilt ab dem 20.08.2021 die sogenannte 3-G-Regel für den Zutritt zur Anlage des salvea sport und des Allround Gesundheitssport.
Der Einlass erfolgt dann nur noch für vollständig geimpfte, genesene oder getestete Personen. Genesene und Geimpfte müssen einmalig den Nachweis anbringen, dieser wird dann mit den Check-In-Daten hinterlegt und ist beim nächsten Mal Anmelden gespeichert. Für den Corona-Test gilt, dass dieser nicht  älter als 48 Stunden sein darf. Bitte plant momentan noch Wartezeiten beim Check-In ein.

Euer Allround Gesundheitssport Team

Das Training ist ohne Maske möglich. Auf den Laufwegen und in den Umkleiden gilt weiterhin Maskenpflicht. Bitte achtet trotz aller Lockerungen nach wie vor auf die Hygiene- und Abstandsregeln im gesamten Gebäude.

Vielen Dank für Eure Mithilfe und viel Spaß beim Training.

Allgemeiner Hinweis: Alle Änderungen richten sich nach den jeweils aktuellen Vorgaben der Coronaschutzverordnung des Landes NRW. Es können sich jederzeit kurzfristige Änderungen ergeben. Diese werden wir immer zeitnah auf unserer Homepage veröffentlichen.

Für Informationen zum Rehasport erreicht Ihr uns unter 02821 133030.
Gerne könnt Ihr auch per E-Mail Kontakt aufnehmen: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

Kursplan(pdf)

Kursplan ab 13.September 2021(pdf)

Trainingsplan für Zuhause

Anbei findet ihr einen kleinen Trainingsplan, den ihr in Eigenregie zuhause umsetzen könnt. Viel Spaß dabei!

Übungsplan Reha-Zirkel für Zuhause

Bitte bleib in Bewegung und gesund. Bewegung stärkt das Immunsystem.