Gesundwerden

Aktuelles

Aktuelle Informationen vom 22.11.2021

aufgrund der aktuellen Corona-Schutzverordnung der Landesregierung NRW gilt die sogenannte 2-G-Regelung für den Zutritt zu unseren Sportanlagen.

Der Einlass erfolgt dann nur noch für vollständig geimpfte oder genesene Personen. Ein Training ist also für folgende Personengruppen möglich:

- Genesene (positives PCR Testergebnis muss 28 Tage alt sein, aber nicht älter als sechs Monate)
- Vollständig Geimpfte (14 Tage nach der letzten Impfung gilt erst der volle Impfschutz)

Allgemeiner Hinweis: Alle Änderungen richten sich nach den jeweils aktuellen Vorgaben der Coronaschutzverordnung des Landes NRW. Es können sich jederzeit kurzfristige Änderungen ergeben. Diese werden wir immer zeitnah auf unserer Homepage veröffentlichen.

 

Aktuelle Informationen vom 08.09.2021

Ab Montag, 13.08.2021, findet der Zirkel 1 wieder wie früher auf der Trainingsfläche im Fitnessbereich statt. (Ihr findet ein Hinweisschild, wo der Zirkel stattfindet). Die Tennishalle wird dann nicht mehr für den Zirkel genutzt. In der Tennishalle gab es mehr Platz zum Ablegen der Taschen und Jacken. Jetzt müssen wir Euch bitten, alles außer Wasserflasche und Handtuch in der Garderobe zu lassen. Ebenso wäre es wichtig um einen "Stau" zu vermeiden, pünktlich und nicht zu früh in den Zirkel auf der Trainingsfläche zu kommen. Vielen Dank für Euer Verständnis und viel Spaß im neuen alten Zirkel im salvea sports.

Euer Team vom Allround Gesundheitssport

 

Das Training ist ohne Maske möglich. Auf den Laufwegen und in den Umkleiden gilt weiterhin Maskenpflicht. Bitte achtet trotz aller Lockerungen nach wie vor auf die Hygiene- und Abstandsregeln im gesamten Gebäude.

Vielen Dank für Eure Mithilfe und viel Spaß beim Training.

Allgemeiner Hinweis: Alle Änderungen richten sich nach den jeweils aktuellen Vorgaben der Coronaschutzverordnung des Landes NRW. Es können sich jederzeit kurzfristige Änderungen ergeben. Diese werden wir immer zeitnah auf unserer Homepage veröffentlichen.

 

Für Informationen zum Rehasport erreicht Ihr uns unter 02821 133030.
Gerne könnt Ihr auch per E-Mail Kontakt aufnehmen: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

 

Kursplan Dezember 2021(pdf)

 

Trainingsplan für Zuhause

Anbei findet ihr einen kleinen Trainingsplan, den ihr in Eigenregie zuhause umsetzen könnt. Viel Spaß dabei!

Übungsplan Reha-Zirkel für Zuhause

 

Bitte bleib in Bewegung und gesund. Bewegung stärkt das Immunsystem.

 

 

 

 

 

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.