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Mit BALANC3 zum Gleichgewicht

Unser Einstiegsangebot für langfristigen Erfolg
Basiskurs BALANC3* (8 Wochen | 8 Termine)
Step by Step: Im Basiskurs werden Wege aufgezeigt, die Ernährung und Essgewohnheiten umzustellen. Viele praktische Tipps und Einblicke garantieren volle Alltagstauglichkeit des Programms. Sport macht Spaß, wenn Ihr Bewegungstraining auf Sie individuell zugeschnitten und richtig dosiert ist. Nebenher hilft eine wöchentliche Gewichtskontrolle beim gesunden und nachhaltigen Abnehmen.

Anschluss-Angebot zur Intensivierung des Erfolgs
Aufbaukurs BALANC3* (14tägig | 8 Termine)
Sie haben erste Erfolge verbucht und wollen weiter am Ball bleiben? Im Aufbaukurs werden die Erkenntnisse aus dem Basiskurs aufgefrischt und vertieft. Auch wird das Sportprogramm erweitert. Ihr GleichGEWICHT steht noch mehr im Fokus: wir entwickeln mit Ihnen eine persönliche Strategie, positive (Ernährungs-)Gewohnheiten zu stabilisieren. Zu Ihrem neuen Körperbewusstsein tragen auch Entspannungsübungen bei.

* Unterstützung durch Ihre Krankenkasse möglich.

 

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